ハマっていること、

  好きな事、
 

 

 

今頑張っちゃってること

筋トレ、エアロ、ストレッチ
あんまり丸みを帯びた身体にはなりたくない感じで、
週4の筋トレ、週3のエアロビクス、週1のストレッチ
バランス良く鍛えたいす
体力とは、筋力、持久力、柔軟性の3つのことを言います。
一緒にエアロやりましょー

カラオケ
歌いたいというよりは、なんとか90点台出したいだけで、
週1練習していますが、クソ下手です
昭和歌謡オンリー

 

男子新体操

男子新体操

 

リミックス

エアロビクス用のリミックスをしています

GWYSINT704

 

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昔、読者の方が描いてくれた絵です。
若かりし頃の絵なんで、どーもさーせん。
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