甘くない消化薬兼用デザート

大根おろし

フードプロセッサを買ったので大根おろしがカンタンに作れる様になった。

大根にはジアスターゼが含まれていて、消化薬になる。

大根おろしは日持ちしないので、2日に一回作ってタッパで冷蔵庫保存

あまり辛くない大根だと、爽やかなデザート感覚で食べられる

冷たく冷やして、醤油をかけすぎない様に注意

これが結構爽やかでおいしい

甘くないデザート、という感じ

胃の調子も良い

 

辛くない大根の見分け方は?辛い大根を甘くする方法も! | 四つ葉情報局🍀 (nijiiro7days.com)

 


大根おろしキューブ

 

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