画像を指定する

炭水化物抜き

焼肉豆腐

炭水化物抜きで、ごはんを食べない食事

木綿豆腐一丁の上に焼肉をのっける

通常、肉豆腐は、豆腐にも味付けするけれど、

ここでは豆腐には味付けしないで、豆腐をご飯の代わりにする

木綿豆腐一丁、温めてもそのままでも

焼肉は豚バラ肉などと玉ねぎなどを炒めたもの

生姜焼きでも、味噌味でも、甘辛醤油味でも、

これに、レタスなどの野菜を一緒に

@kawaihidetoshi をフォロー