演技発表会 エアロビック技能検定ルーティン
	1級　2級　3級　4級 メンズエアロサークルではスキルアップのモチベーションの為に、年に１回みんなで検定を受けています。 とんでもなくヘタクソだったのが、どんどん上達して、直前にはかなり良くなります。 この動画は検定前日に撮影したものです。 基本動作を大きく美しく動く事を目標にやっています。 スキルを高める事を目標にしながら、体力をつけていきます。 鍛えたい男性の為のエアロビクスです。 ダンスの様な事はやらない、身体をしっかり使うエクササイズをしています。 基本動作を大きく、美しく、動き続けられる、本当の意味での上級者を目指します。 会員登録の様な面倒は有りませんので、どうぞお気軽にご参加ください。 ホームページはこちらです https://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero000001.html 他の動画を見る コメントはツイッターでお願いします ツイート

 

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