演技発表会　Bくん
	メンズエアロサークル 基本動作を正しく、大きく、美しく動くには 長い期間をかけてトレーニングする必要が有ります 体力（筋力、持久力、柔軟性）が無ければスキルを向上できません 逆にスキルアップを目指す事で体力をつける事にもなります 簡単そうに見える基本動作を極めるには長い精進が必要です ダンスの様な事はやらない、身体をしっかり使うエクササイズをしています。 基本動作を大きく、美しく、動き続けられる、本当の意味での上級者を目指します。 会員登録の様な面倒は有りませんので、どうぞお気軽にご参加ください。 ホームページはこちらです https://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero000001.html 他の動画を見る コメントはツイッターでお願いします ツイート

 

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