演技発表会　シングル部門
	メンズエアロサークル　202404 身体を鍛えたい男性の為のシンプル高強度なハイインパクトエアロビクスのサークルです 3か月に一度、スキルアップの成果を見せる発表会をやっています 高い運動強度と安全性の為、正しいフォームで、大きく美しく動きましょう でも、へたくそでもいいんです 楽しくやるのが一番 こちらは商売ではなく、サークルとしてやっている、 男性の為の（鍛えている人なら女性でも大歓迎）エアロサークルです。 現在のスポーツクラブではやらない、フルメニューのハイインパクトエアロビクスクラスです。 有酸素運動、筋トレ、ストレッチ、リラクゼーションを含む100分クラスをやっています。 ダンスの様な事はやらない、身体をしっかり使うエクササイズをしています。 基本動作を大きく、美しく、動き続けられる、本当の意味での上級者を目指します。 会員登録の様な面倒は有りませんので、どうぞお気軽にご参加ください。 ホームページはこちらです https://r4.quicca.com/~kawai/aero/aero000001.html 他の動画を見る コメントはツイッターでお願いします ツイート

 

トップページはこちらです