効果ありました

冷え性、水虫

自分が冷え性だとは夢にも思っていなくて、そんな事意識した事も無かったのだけれど、

いつも手が冷たかったりするので、ある日突然、自分は冷え性なのだと思ったのだった。

腹とか腰とか、あるいはふくらはぎにカイロを貼っつけてみたりしたのだけれど、

ある日テレビで首の後ろを温めると良い、と言っていたので、それをやってみたのだった。

ワイシャツの襟のすぐ下のあたりにカイロを貼りつけて一日過ごす。

それを始めて1か月近くになるのだが、、、、。


手が冷たくならなくなった！

部屋で暖房をつけなくなった！

これはすごい！

帰宅すると、なんだかほんのりと部屋の中が温かいので、

暖房をつけずにそのまま過ごす事が出来る様になってしまった。


だけど、足が蒸れる様になった。

一日革靴を履いていると、足が蒸れるのだ。

これも血行が良くなった証拠だと思っている。


そこでこれ。

風呂場で足を濡らさない様にする為のスリッパの様なへんなもの。

これにイソジンをちょっと垂らして、お湯を入れ、

足を突っ込んで足踏みする。

足が清潔になって、すーーーーとして、ちょー気持ちいい。

なんと言っても、良い点は、使うお湯の量がほんの僅かで済むのだ。



身体の事はとても個人差が有るので、

この薬効くよ、とか、こうすると体にいいよ、とか、

あんまり他人に言うべきではないと思うけれど、

冷え性の人は首の後ろにカイロを試してみてはどうでしょう。

もし、のぼせたりする様ならやめたほうがいいかもだけど。

そして、水虫な人は、風呂場スリッパに足を突っ込むのを試してみてはどうでしょう。




そういえば、夏の寝苦しい夜、首の後ろを冷やして寝ると良い、と言われ、

やってみたらほんとに快適だったのだったっけ。

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